|
Сегодня выходной, уборка, тарелки фоткать некогда! На завтрак кусочек шашлыка с чаем, на обед белковый салат. На ужин протеин будет.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
|
1882 kcal
|
脂質: 51.14g | たんぱく質: 143.47g | 炭水化物: 211.49g.
朝食: Шашлык из Свинины, Чай с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Нарезанный. 昼食: Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Janarat Варенье из Тыквы, Высокобелковый салат. 夕食: Рассольник с Курицей. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мистер Рикко Кетчуп, Конфета, Я Яблочный Сок . もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|