2023年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
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1271 kcal
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脂質: 78.02g | たんぱく質: 92.52g | 炭水化物: 56.30g.
朝食: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Соль, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Кофе, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 昼食: Цезарь Салат. 軽食/その他: Черешня. もっと...
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体重に変化ありません
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