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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1294 kcal
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脂質: 16.89g | たんぱく質: 120.20g | 炭水化物: 178.83g.
朝食: 싸리재 흑임자깨가루, 몽크슈 액상 with 알룰로스, 그릭요거트, 찐감자, 삶은 계란흰자. 昼食: 닭신 소스닭가슴살 블랙알리오, 오이 (껍질 포함), 찐감자. 夕食: 양상추, 육식토끼 클래식 닭가슴살, 찐감자, 닭안심, 바나나. 軽食/その他: 닭신 오븐구이 닭안심살 오리지널, 찐감자. もっと...
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