2023年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 11日:
|
1324 kcal
|
脂質: 48.18g | たんぱく質: 96.12g | 炭水化物: 127.31g.
朝食: Ратимир Студень Говяжий, Hyper Пудинг, Кофе. 昼食: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Гурман Котлеты Рыбные. 夕食: Брокколи на Пару, Гурман Котлеты Куриные Паровые, Глобус Сыр Российский Пружанский 50%. 軽食/その他: Чай с Медом, Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти, Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|