|
jantinha , to sem fome , mais pra não ficar sem comer um migau de aveia sem açucar ..
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
|
1354 kcal
|
脂質: 47.08g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 168.62g.
朝食: Crepioca, Aveia em Flocos, Banana Nanica. 昼食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sadia Linguiça Fininha, Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mel, Banana Nanica, Mingau de Aveia. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|