2023年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 54.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 10日:
|
1577 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 99.99g | 炭水化物: 157.14g.
朝食: Русский продукт Геркулес Актив, Кофе (из Молотых Зерен), Вкус Вил Тортилья с Томатом и Паприкой Вкусвилл, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Глобус Смесь Салатная с Кунжутом, Лента Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Городецкий Масло Сливочное. 昼食: ВкусВилл Зефир Чёрная Смородина, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Вкус Вил Тортилья с Томатом и Паприкой Вкусвилл, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком. 夕食: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Ряженка 2,5%, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Qegg Печень Перепелиная. 軽食/その他: Красные Вишни, Абрикос, Капучино. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|