2023年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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1896 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 123.33g | 炭水化物: 232.48g.
朝食: Каравай Кубани Ватрушка с Творогом, Слобода Биойогурт с Клетчаткой. 昼食: Егорлык Молоко Моцарелла, Рыбовое. 夕食: Чернослив, Егорлык Молоко Моцарелла, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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sladkiy pirozhochekの体重の記録
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