2023年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83 kg これまでの減量分: 6.9 kg.    残り: 23 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1896 kcal 脂質: 51.00g | たんぱく質: 123.33g | 炭水化物: 232.48g.   朝食: Каравай Кубани Ватрушка с Творогом, Слобода Биойогурт с Клетчаткой. 昼食: Егорлык Молоко Моцарелла, Рыбовое. 夕食: Чернослив, Егорлык Молоко Моцарелла, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». 軽食/その他: Кофе Латте. もっと...
2060 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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sladkiy pirozhochekの体重の記録


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