2023年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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1342 kcal
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脂質: 67.41g | たんぱく質: 92.95g | 炭水化物: 100.13g.
朝食: Щука Жареная, Манго. 昼食: Магнит Перец Болгарский Гриль, Зеленая Точка Салат Табуле с Киноа. 夕食: Шампиньоны Гриль, Кукуруза Вареная, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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