Tia D. Amrilの日記, 2023年 06月 9日

Tia D. Amrilさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

65 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 15 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:

1458 kcal

脂質: 35.13g | たんぱく質: 127.76g | 炭水化物: 154.61g. 朝食: Byoote Collagen, Tomat Merah. 昼食: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Rebus, Gado Gado. 夕食: Pisang. 軽食/その他: Kue Beras. もっと...

1911 kcal

運動: レーキの葉 - 30 分, 休憩 - 21 時間　 30 分, 洗濯 - 30 分, 料理 - 1 時間　 30 分. もっと...

体重に変化ありません

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Tia D. Amrilの体重の記録

全ての履歴を表示

Tia D. Amrilの日記, 2023年 06月 9日

コメントを投稿

Tia D. Amrilの体重の記録