2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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1050 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 38.07g | 炭水化物: 85.99g.
昼食: Petits Pois (Surgelés). 夕食: Vin de Table Rouge, Radis, Beurre, Baguette, Salade Verte, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards. 軽食/その他: Cristaline Eau de Source, Cristaline Eau de Source, Tomates, Desperados Bière, Radis. もっと...
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週に7 kg減量中
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