2023年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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854 kcal
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脂質: 28.98g | たんぱく質: 55.09g | 炭水化物: 89.17g.
朝食: President Сыр, Минскхлебпром Хлеб Водар, Простор Драники. 昼食: Коммунарка Конфета, Савушкин Творожок Ваниль, Сваля Сыр Литовский 45%, Морковь, Спагетти, Куриные Грудки (Жареные). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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