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Der Weg wieder in die richtige Richtung. 🌞
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74.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 9日:
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2240 kcal
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脂質: 104.01g | たんぱく質: 92.87g | 炭水化物: 232.26g.
朝食: Ja! Milch 3,5%, My Muesli Guten Morgen Löwen, Seeberger Cashew-Cranberry-Mix, My Muesli Snackmix Brownie Hazelnut. 昼食: Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. 夕食: Hello Fresh Hähnchenschnitzel mit Currydip. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Weisse Schokolade Crisp, Eierwaffeln. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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