2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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1932 kcal
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脂質: 94.89g | たんぱく質: 77.81g | 炭水化物: 111.14g.
昼食: Gut & Günstig Mozzarella, Sigara Börek, Edeka Käseschnecke. 夕食: Wodka, Beck's Bier (330ml), Red Bull Energy Drink. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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