2023年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
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1281 kcal
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脂質: 43.01g | たんぱく質: 54.37g | 炭水化物: 165.26g.
朝食: Derby Blue Frutti Rossi, Mandorle, Mandorle, Noci, Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Tarallucci, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Prosciutto Crudo, San Daniele Prosciutto Crudo, Panini, Peperone Rosso Dolce, Melanzana Cotta, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, De Cecco Tagliatelle all'uovo. 軽食/その他: Mulino Bianco Tarallucci, Twinings Earl Grey Tea. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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