2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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327 kcal
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脂質: 18.01g | たんぱく質: 31.27g | 炭水化物: 9.77g.
朝食: Queijo Americano, Ovo, Whey Protein, Banana Prata. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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