2023年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 8日:
|
894 kcal
|
脂質: 48.27g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 51.22g.
朝食: Кисель, Сушеные Яблоки, Ярче Яблоки Свежий Урожай, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша. 昼食: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Ярче Яблоки Свежий Урожай, Борщ с Курицей. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Огурцы. 軽食/その他: Абсолют Грецкий Орех Очищенный . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|