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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1569 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 88.23g | 炭水化物: 189.92g.
朝食: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Peito de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), President Creme de Ricota Light , Pão Integral. 昼食: Arroz com Cenoura, Spoleto Ervilha, Spoleto Cenoura, Brócolis, Aurora Linguiça Calabresa, Peito de Frango. 夕食: Couve Refogada, KFC Farofa, SACIA Feijoada Light, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Suco Detox, Panco Bisnaguinha, Vitória Uva, Pêra Portuguesa, Melitta Café sem Açúcar , Casa de Bolos Bolo de Mesclado. もっと...
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