2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1591 kcal
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脂質: 62.16g | たんぱく質: 70.34g | 炭水化物: 218.80g.
朝食: Bacon, Tillamook Smoked Medium Cheddar Cheese, Egg, Thomas' Original English Muffins. 昼食: Muchas Gracias Bean and Cheese Burrito . 夕食: Nature to Go Apple Rings, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Cream Cheese , Red Sweet Pepper. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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