2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1073 kcal
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脂質: 11.20g | たんぱく質: 93.54g | 炭水化物: 151.26g.
朝食: Café Instantáneo, La Virginia Latte, Nestlé Leche Descremada Svelty. 夕食: La Serenísima Leche Descremada Protein. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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