|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
1687 kcal
|
脂質: 75.07g | たんぱく質: 88.40g | 炭水化物: 151.90g.
朝食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Грецкий Орех Очищенный, Гост Мёд Натуральный, Черный Принц Сыр, Сырники. 昼食: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Good Food Чернослив без Косточки. 夕食: Самбери Оладьи Капустные. 軽食/その他: Жирные Сливки, Клубника. もっと...
|
|
 コメント
Лара, здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, что это такое и как готовиться) выглядит аппетитно и пп-шно🤪
2023年 07月 12日 投稿者: вентилятор тьмы
|
Здраствуйте, это запеканки 😆не помню с чем конкретно на этом фото с творогом или с кабачком, ну суть одна. Рецепт :300 г творога +30 г пшеничной муки+2 средних яйца+30 г жирных сливок + 60 г твёрдого сыра на мелкой терке, (зелень укропа и чеснок по желанию.) Всё смешать в блендере. Разложить по формочкам, примерно играм по 60 в каждую, и в духовку минут на 50 до зарумянивания. Если с кабачком вместо творога просто в тесто добавить натертый на крупной терке, хорошо отжатый кабачок. В обоих вариантах в холодном виде тоже вкусно. Ем обычно со сметаной или сливочным хохландом сверху😉☕
2023年 07月 12日 投稿者: Лара ок
|
Спасибо большое, попробую на днях😌
2023年 07月 12日 投稿者: вентилятор тьмы
|
Забыла написать, не доставать из формочек, пока не остынут😉☺
2023年 07月 12日 投稿者: Лара ок
|
2023年 07月 14日 投稿者: вентилятор тьмы
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|