2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
1326 kcal
|
脂質: 52.71g | たんぱく質: 82.73g | 炭水化物: 125.81g.
朝食: Вода, Соль, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Окей Базилик Красный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Мистраль Киноа Вареная. 昼食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Kamis Черный Перец Молотый, Kotanyi Прованские Травы Приправа, Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. 夕食: Черешня, ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Чай Травяной Чабрец и Лаванда . 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Гречневый. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
happy stich (174cm)の体重の記録
|