2015年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.9 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 4日:
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223 kcal
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脂質: 13.63g | たんぱく質: 19.19g | 炭水化物: 5.22g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Sweet Onions, Mushrooms. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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