Несмотря на суши и на меренговый рулет, вписалась в калораж. Неожиданно для себя!🤓
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
|
1497 kcal
|
脂質: 50.20g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 197.69g.
朝食: Milka Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 昼食: Iceberg Лосось Слабосоленый, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни , Ilona Лаваш Армянский, Запеканка из Цветной Капусты. 夕食: Меренговый Рулет, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. もっと...
|
|
コメント
сколько грамм суши вышло?
2023年 06月 6日 投稿者: pashkes
|
Обычно, один ролл и пару штук, здесь вбила поштучно. Скорее всего приблизительно. Рис сам по себе тяжелый, так что на утро гарантированный +😊
2023年 06月 6日 投稿者: irina@_@
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|