2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1319 kcal
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脂質: 72.48g | たんぱく質: 66.17g | 炭水化物: 96.78g.
朝食: Coffee. 昼食: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Breast, Alacer Corp Emergen-C Raspberry. 夕食: Bertolli Oven Baked Italian Sausage Stuffed Shells. 軽食/その他: Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Tea (Brewed) , Simply Fresh Fruit Dragon Fruit, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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