2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 60.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
|
1491 kcal
|
脂質: 73.69g | たんぱく質: 40.15g | 炭水化物: 172.09g.
朝食: Форнетти Мини с Сыром и Укропом. 昼食: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом . 夕食: Капучино, Ашан Багет Французский , Хлебцы Молодцы Хлебцы. 軽食/その他: Сушеное Манго, Чернослив, Amanti Східний Прометей З Родзинками. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|