2015年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 4日:
|
1122 kcal
|
脂質: 32.44g | たんぱく質: 98.14g | 炭水化物: 67.66g.
朝食: Домик в деревне Творог 0,2%, Магнит Банан. 昼食: АТАК Яичный Белок, Соль, Кинто Уксус Бальзамический, 5%, Altero Масло Подсолнечное, Spomlek Сыр Холлендер, Китайская Капуста, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 夕食: Кефир 1%, Яичный Белок. 軽食/その他: Spomlek Сыр Холлендер, Вино Пино Гриджио Кастелло Нуово, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|