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Aïe aïe aïe
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99 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1375 kcal
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脂質: 40.31g | たんぱく質: 75.06g | 炭水化物: 177.51g.
朝食: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Delisse Yaourt Nature, Jafaden Les Pressés Pamplemousse. 昼食: Tomates, Kiwi, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Carrefour Merguez de Volaille, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 夕食: Baguette, Blanc de Dinde, Carrefour Chocolat Noir Fleur de Sel, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Crème Fraîche Épaisse, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites), Carrefour Merguez de Volaille. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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