2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1112 kcal
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脂質: 59.03g | たんぱく質: 41.40g | 炭水化物: 99.07g.
朝食: Kaffee. 昼食: Dulano Berner Würstchen . 夕食: Combino Farfalle Gekocht, Vita D'or Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 軽食/その他: Lord Nelson Brennesseltee, Flirt Zero Zitrone. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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