2015年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 4日:
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513 kcal
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脂質: 14.13g | たんぱく質: 58.09g | 炭水化物: 38.75g.
朝食: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Café. 昼食: Auchan Escalope de Poulet. 夕食: Oeuf, Carottes. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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