2011年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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143.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 52.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 26日:
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2417 kcal
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脂質: 114.22g | たんぱく質: 113.86g | 炭水化物: 230.92g.
朝食: Coke Zero, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Roast Beef Sandwich. 昼食: Diet Dr Pepper (Medium), French Fries (Medium), Grilled Chicken Sandwich. 夕食: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Classic Cheddar Jack Shredded Cheese, Honey Wheat Bread, Real Bacon Bits, Egg Beaters - Original. 軽食/その他: Mini Pretzels 100 Calorie Pack, Coke Zero. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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