2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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2310 kcal
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脂質: 97.64g | たんぱく質: 78.13g | 炭水化物: 287.33g.
朝食: Hotdog. 昼食: Pizza Capriciosa, Salad Story Salatka Grecka (Duża), Herbata z Cukrem , Hit Hit. 夕食: Milka Czekolada Mleczna, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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