|
Подъем в 4.50 без будильника👍 Ходьба в парке до нормы в 10 000 шагов перед работой выполнила🔥 Овсянка на завтрак✅ Хорошего всем дня!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
|
1390 kcal
|
脂質: 59.10g | たんぱく質: 107.77g | 炭水化物: 103.42g.
朝食: Вареное Яйцо, Нектарин, Индилайт Ветчина из Индейки, Чай, Черешня, Клубника. 昼食: Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Минтай. 夕食: Картошка Вареная, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Тефтели индилайт. 軽食/その他: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|