2023年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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1686 kcal
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脂質: 63.83g | たんぱく質: 80.61g | 炭水化物: 200.50g.
朝食: Aga Squirt, Sopes, Nutrileche Leche, Danone Gelatina Dany. 昼食: Taco al Pastor. 夕食: Hamburguesa Casera. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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