2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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572 kcal
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脂質: 17.66g | たんぱく質: 39.48g | 炭水化物: 64.77g.
朝食: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Шашлык из Баранины. 昼食: Белый Хлеб. 夕食: Prisma Томат Розовый, Кухня на Районе Соус Красный. 軽食/その他: Клубника, Сметана , Огурец (без Кожуры), Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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