2015年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 9 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1301 kcal 脂質: 33.28g | たんぱく質: 58.20g | 炭水化物: 148.76g.   朝食: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. 昼食: Omelete, Pernil Assado, Mamão Papaia, Banana, Royal Gelatina Zero, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca. もっと...
2422 kcal 運動: ムエタイ (Muay Thai) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Micheleplの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。