2015年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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1638 kcal
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脂質: 116.68g | たんぱく質: 96.38g | 炭水化物: 42.14g.
朝食: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. 昼食: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Cardini's Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Romaine Lettuce. 夕食: Kraft Original Barbeque Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs), Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Cabbage, Onions, Great Value Sliced Cheese 2%, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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