2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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1472 kcal
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脂質: 59.44g | たんぱく質: 101.86g | 炭水化物: 145.22g.
朝食: Protein Balls, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 昼食: Cheddar's Southern Green Beans, Cheddar's Key West Chicken & Shrimp, Cheddar's Broccoli . 夕食: Longhorn Steakhouse Salmon Salad with Mixed Greens. 軽食/その他: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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