2023年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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1523 kcal
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脂質: 61.46g | たんぱく質: 79.78g | 炭水化物: 160.35g.
朝食: Асканія Мед Квітковий, President Сметана 15%, Млинець На Молоці. 昼食: Norven Рыба Масляна, Море Пива Рыба Липария Сушеная , Вигода Кальмар Холодного Копчения , Сильпо Бограч. 夕食: Сильпо Філе Куряче по-Міланськи. 軽食/その他: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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