2023年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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293 kcal
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脂質: 12.05g | たんぱく質: 14.02g | 炭水化物: 31.68g.
朝食: Астория Соус Сырный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Царь Овсянка. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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