2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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678 kcal
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脂質: 18.88g | たんぱく質: 44.12g | 炭水化物: 88.52g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Chinesa, Banana-da-Terra Frita, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Laranja Bahia. 軽食/その他: Bolo de chocolate fit. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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