|
Ну что… топчемся и никак проклятые 3 кг не сдвигаются, жру много🤐. Новый месяц-новые надежды встать на правильный путь . Была в клубе, проплыла свой километр в бассейне. Вес 103, 2 июня
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
|
2125 kcal
|
脂質: 77.28g | たんぱく質: 109.49g | 炭水化物: 243.18g.
朝食: Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Семга Слабосоленая. 昼食: President Сметана 25%, Сливочное Масло, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Клубника, Окрошка. 夕食: Котлеты из Куриной Грудки, Рис с Овощами. 軽食/その他: Nesquik Какао на Молоке, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Семга Слабосоленая, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. もっと...
|
|