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83,1
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80.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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3332 kcal
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脂質: 123.52g | たんぱく質: 100.57g | 炭水化物: 365.37g.
朝食: Vemondo Sojagurt Vanille, Aldi Rosenbrötchen, Food For Future Hummus Natur. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml), DM Sportness Natural Protein 30%, Beck's Bier (330ml), Backfactory Mohnschnecke, Koro Bio Nut Butter Cups Salty Pistachio, Koro Bio Nut Butter Cups Salty Pistachio, Rocka Nutrition No Whey Bar Triple Chocolate, Banane, Äpfel. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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