2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.7 kg これまでの減量分: 9.1 kg.    残り: 23.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1941 kcal 脂質: 52.62g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 218.64g.   夕食: Turini Farfalle, Coraya Surimi (3), Maggi Arôme, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, d'Aucy La Poêlée Basquaise, Mortadelle. 軽食/その他: Zarewitsch Vodka. もっと...
3256 kcal 運動: 座る - 7 時間, 運転 - 30 分, 立つ - 5 時間, 浴びる - 10 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間   53 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 2 時間   27 分. もっと...
週に0.2 kg増量中

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