2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1179 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 89.20g | 炭水化物: 136.69g.
朝食: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Milbona Skyr Vaniglia, Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola, Weider Gourmet Oat Flour White Chocolate, Myprotein Omega 3. 昼食: Mamma Panzerotti Salentini, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Cavolfiore. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii , Lidl Zucca Delica, Torta di Ricotta. 軽食/その他: Mila My High Protein Yogurt. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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