2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
|
2550 kcal
|
脂質: 82.22g | たんぱく質: 148.62g | 炭水化物: 318.47g.
朝食: Яйцо, Тыква, ARO Нектар Яблоко, Вологодское Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Магнит Банан, Авокадо, Просто Мёд. 昼食: Красный Октябрь Алёнка, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Печень Куриная, La Molisana Макароны, Пятерочка Лук Репчатый, RIOBA Молоко 0,5%. 夕食: Черешня, Магнит Апельсин без Кожуры, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, GEON Wow Chips, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|