2023年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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734 kcal
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脂質: 23.94g | たんぱく質: 83.19g | 炭水化物: 44.00g.
昼食: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Арбуз, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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