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abis pup blm makan ..4 hari konsisten diet
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81.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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691 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 26.29g | 炭水化物: 87.76g.
朝食: Pisang. 昼食: Kusuka Keripik Emping. 夕食: Tahu Goreng, Gulai Ayam, Nasi Putih. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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