2023年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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673 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 23.27g | 炭水化物: 80.75g.
昼食: Goiaba Vermelha, Sadia Mortadela, Tapioca. 夕食: Sopa de Legumes. 軽食/その他: Lacta Ouro Branco Crocante . もっと...
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体重に変化ありません
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