2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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817 kcal
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脂質: 38.92g | たんぱく質: 20.31g | 炭水化物: 98.72g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Хлеб Тостовый , Жареное Яйцо. 夕食: Тушеные Овощи. 軽食/その他: Milka Шоколад, Новелла Печенье Песочное Низкобелковое с Кэробом. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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