2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
|
1440 kcal
|
脂質: 59.01g | たんぱく質: 62.91g | 炭水化物: 174.92g.
朝食: Huevo Cocido. 昼食: Kiwi, Acuenta Aceite Vegetal, Palta, Tomates, Patatas Cocidas, Lechuga, Acelga Cocida. 夕食: Quaker Avena Instantánea, Queso de Cabra, Hallulla, Palta, Minuto Verde Cebolla Picada, Patatas Cocidas, Acelga Cocida, Lechuga. 軽食/その他: Costa Vizzio, Soprole Leche Cultivada. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|